ANMÄLAN TILL SÄSONGEN 2024-2025
SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Göteborgs Konståkningsklubb
Glädje – Inspiration – Trygghet

Höstlovsschema v44
2024-10-21 11:02

Nu är schemat för höstlovet klart och finns här >>

 

Läs schemat noga då det står mycket information. Åkare som önskat extra träning under lovet, hittar sina extra pass i schemat under rubriken Extraträning.

 

Vi har planerat in två stycken tematräningar under höstlovet.

torsdagen genomför vi en träningstävling för alla singelgrupper(gäller ej K-grupp lila och rosa). Vi kommer lotta startordning på plats och dela in åkarna i uppvärmningsgrupper utifrån startordning. Syftet med träningstävlingen är att träna på tävlingssituationen. Vi önskar att åkarna har tävlingsdräkt på sig. Alla kommer få åka sitt program på fri bana och få feedback efter genomfört program. Åkare som har ett kort- och ett långprogram, väljer själva vilket program som ska genomföras.

 

fredagen har vi schemalagt solodans för samtliga singelgrupper (gäller ej K-grupp lila och rosa). Det kommer vara fokus på skridskoteknik (djupa skär, knäarbete, god kroppshållning), rytm och takt.

Hoppas vi får givande träningspass tillsammans under lovet!


Nyhetsarkiv
Höstlovsschema v442024-10-21 11:02
Schema & grupper v32-332024-08-02 09:07
Sommarträningsprogram2024-06-04 18:58
Föräldramöte 27 april2024-04-14 19:45
JOYNA vår förening2024-03-19 12:09
Schema vecka 122024-03-15 13:26
Schema vecka 112024-03-07 16:28
Schema vecka 102024-03-03 09:56
Schema vecka 92024-02-23 13:37
Schema vecka 82024-02-16 07:54
Sportlovsschema vecka 72024-02-06 11:14
Medlemsbrev Nr 2 23/242024-01-27 13:10
Nu går vi med i Joyna2024-01-26 12:23
Schema vecka 42024-01-18 12:15
Pantamera2023-11-03 09:58
Pantamera för GKK2023-10-23 07:58
Schema vecka 392023-09-25 16:28
Schema vecka 382023-09-17 10:24
Bemanning Kal å Ada2023-09-10 13:23
Schema vecka 372023-09-10 13:20
Schema vecka 362023-08-31 11:25
Godkänd tävlingslicens2023-08-08 10:39
Medlemsavgift 23-242023-05-26 14:10
Schema vecka 19-24...2023-05-04 13:49
Skridskoslipning 29/42023-04-12 14:57
Medlemsbrev mars 20232023-03-10 20:06
Schema vecka 72023-02-03 14:34
Använd medlemsappen!2023-01-31 14:00
Månadsbrev maj 20222022-05-12 20:56
Månadsbrev Mars 20222022-03-09 18:43
Eftersäsong v14-24 20222022-03-05 08:40
 
Schema & schemaändringar
SKF
 
GKK på sociala medier
 
Samarbetspartners